11 Nov La salud ocular y el rendimiento deportivo
Con respecto a la salud ocular y el rendimiento deportivo, es importante tener en cuenta los beneficios que aporta a la salud la práctica del ejercicio físico, ya que reduce el riesgo de padecer enfermedades sistémicas o generales como la hipertensión, el colesterol alto, las cardiopatías o la diabetes, que causan daños a la visión.
Un 18% de las personas que practican deporte de forma habitual cree que su estado visual afecta, en mayor o menor medida, a su práctica deportiva, según una encuesta realizada por IMO entre 500 personas, durante el Open Banc Sabadell 61 Torneo Conde de Godó, que se celebró a finales del mes de abril en Barcelona. El 42% de los entrevistados tenía entre 20 y 40 años y el 90% afirmó practicar habitualmente una o más disciplinas deportivas, destacando el tenis (49%), el futbol (11%), el pádel (7%) o el esquí (5%).
Además de responder a la encuesta, estas 500 personas pudieron poner a prueba su visión deportiva mediante una serie de pruebas con las que optometristas de IMO midieron parámetros visuales muy relacionados con el deporte, como la agudeza visual dinámica, la visión periférica, la motilidad ocular, o la visión en 3D, entre otros.
Según Maite Sisquella, del Departamento de Optometría y Refracción del Instituto, «en general la agudeza y habilidades visuales de los asistentes, en su mayoría deportistas, es buena, a excepción, en bastantes casos, de la acomodación – capacidad cambiar de enfoque con rapidez y eficacia – y de la visión de los colores.
Utilizar gafas protectoras, así como gafas de sol, lentes de contacto que faciliten la oxigenación de la cornea o evitarlas totalmente en deportes acuáticos , son algunos de los consejos que IMO ofrece para la práctica deportiva y que están recogidos en una guía con el nombre de Vision de Juego:https://www.imo.es/guias-y-consejos/guias-de-prevencion/vision-de-juego-guia-practica-de-salud-ocular-y-rendimiento-deportivo/
Bibliografía:
https://optometristas.org/noticias/como-afecta-la-vision-al-rendimiento-deportivo-0
